Kraftdreikampf

Der Kraftdreikampf ist eine Kraftsportart. Drei Disziplinen werden durchgeführt: Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. Dabei haben die Athlet*innen je 3 Versuche. Ziel ist es, die Technik korrekt auszuführen und dabei ein möglichst hohes Gewicht zu heben. Die richtige Ausführung wird von Kampfrichter*innen genau kontrolliert.  

Ein Wettbewerb besteht klassisch aus den 3 Disziplinen. Es ist grundsätzlich aber auch möglich, nur in 2 Disziplinen anzutreten, das nennt man Zweikampf. 

Die Athlet*innen treten in Leistungsgruppen an, die sich in erster Linie nach dem Körpergewicht richten. Für jede Disziplin wird der beste gültige Versuch gewertet. Am Ende werden die 3 besten Ergebnisse zusammengezählt. Daraus ergibt sich die Gesamtleistung.

Special Olympics Sportarten leicht erklärt: Kraftdreikampf

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